女儿说:“不是这样!你明明不开心,你只是在骗自己。”
女儿在说什?她其实在说:比妈妈更懂她感觉。
这多年,妈妈痛苦,已经深深地植入她感觉里。以至于有些感觉妈妈都忘记,她还帮妈妈记着,有些事妈妈都希望过去,她却过不去。
当妈妈情感占据她头脑,她就分不清什是她自己情感,什是妈妈情感。她沉浸在妈妈感情里,就没有办法去发展自。
这就是过于紧密依恋所带来不安全感。
有人说,女儿是妈妈小棉袄,如果妈妈过得不开心,这个小棉袄可不好当。
有个来访者,有段时间心情不好,去幼儿园接女儿时候,不用她说,女儿就会忧心忡忡地问:“妈妈,你今天不开心吗?你哪里不开心?”
在紧密依恋关系中,妈妈不开心会变成孩子不开心。而让妈妈开心,就会变成孩子愿望。
这样会给孩子带来很深不安,直到他们成年以后,这种不安全感仍然会在。
有个来访者,自己受过很好教育,也有不错工作,可直没有恋爱,也经常不开心。
第二个场景,父母自己在谈话,讨论他们工作和家庭事情,没有把注意力放到孩子身上。
这时候婴儿也很安心,因为他知道父母在。所以他就会东看看西看看,探索他世界。这是孩子有安全感以后,发展社交能力基础。
第三个场景,父母有矛盾,他们吵架。
这时候妈妈再去照顾婴儿,妈妈心情是不好。虽然妈妈很想掩饰,在逗婴儿笑,可是婴儿却看到妈妈不安。
这时候,婴儿就会很紧张。他就会在目光里去找爸爸在哪里,好像是找个能安慰妈妈人。
不安全感影响自发展
那,这种不安全感会怎影响自发展呢?
想主要有三点。
第,如果父母问题,尤其是母亲烦恼占据们太多注意力,那们就很难再有好奇心去探索
问她为什不开心,她说:“想到妈妈过得不开心,就开心不起来。想去旅游,也想给自己买好东西,可是,只要对自己好点,妈妈忧郁表情就会在眼前浮现。”
她小时候,爸爸和妈妈关系不好,妈妈就经常跟她倒苦水。这给她留下很深印象。
有天,就把她妈妈也请到咨询室。问妈妈:“你需要女儿为你担心吗?”
妈妈说:“不需要啊。这几年,也已经习惯。而且现在和她爸爸关系也还不错。”
又问女儿:“你怎看妈妈话呢?”
所以,依恋其实是个情感通道。它既能把安全感传递给孩子,也能把不安全感传递给孩子。
在依恋关系中,孩子就像块海绵,吸收妈妈感觉。
如果妈妈有焦虑,她焦虑会通过眼神、呼吸、表情传递给孩子。如果这种情况经常出现,妈妈焦虑就会变成孩子不安全感。
就像刚刚这个场景里,孩子紧张地盯着妈妈表情,仿佛这是天下最重要事情。这时候,他就不会有探索世界兴趣。
再长大些,他就会把妈妈焦虑当做是自己问题,并因为自己没有办法解决妈妈焦虑,而深深地苦恼和自责。
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