事情不
定是真正危险
。
们对于,bao力、受困以及污染天然恐惧，会使们习惯性地过度高估这些风险。
要想控制们恐惧本能，们需要计算真实风险。
·可怕世界：恐惧vs.现实。们感受到世界，比真实世界更可怕，这是因为们注意到信息都是被媒体精心选择过滤过，而媒体刻意选择那些吓人信息来吸引们注意力。
·风险=危险程度×发生可能性。你面临真实风险，并不取决于它看起来多
吓人，而在于两个因素：危险程度和发生概率。
·在采取行动之前，先让自己冷静下来。当你在恐惧中时候，你会看到个完全不同世界。所以不要在恐惧中做决定。
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