历史
独步逍遥 > 饮食的迷思 > 第十章 碳水化合物:糖类

第十章 碳水化合物:糖类(4 / 9)

是,能和糖发生相互作用基因大部分都影响脑功能。

在与芬兰同行合作进行双胞胎研究中,们发现嗜好糖差异有50%由基因决定,其余部分是饮食习惯或者周围对糖消费文化影响。[218]们还发现人们对含糖量20%糖水喜好程度与他们是否经常吃甜食有关。[219]在儿童时期,对甜食喜好部分由基因决定,随着年龄增长,接触到高糖食物也会让们对糖耐受不断增加,最后吃得越来越甜。

z.府不愿限制反式脂肪使用,更回避规定食品和饮料中糖使用限量,而代之以与食品工业进行所谓“协商”。2002年,世界卫生组织首次提出食品标签上糖热量(比如,碳水化合物:其中糖占)应占总热量10%以下,食品工业对此做出激烈反应。美国玉米糖业游说组织向国会请愿,并威胁要撤回给世卫组织资金。不为所动世卫组织在新版2014年草案中提出10%限量是合理,并且z.府应力争将其进步减少到只占5%,相当于罐可乐中糖含量。[220]

然而如果没有立法来约束,指南作用不大。普通英美民众食用糖是推荐量2倍,年轻人摄入得更多。食品工业反应在意料之中,他们斥责这规定缺乏坚实可靠科学证据,声称不能把所有糖混为谈。在食品工业类似游说下,英国z.府置医生、首席医疗*员和卫生组织建议于不顾,拒绝采取任何实质性措施,例如施加限制或者对糖征税。与此相反,丹麦在取消对饱和脂肪征税后,在2013年提高对含糖食品征收小额税,增加幅度对减少糖消费已经初见成效。

现今,糖在西方食品业中使用快速增长,主要是经济和政治原因推动。20世纪60年代早期古巴导弹危机期间,古巴甘蔗断货,糖价上涨,美国z.府决心实现自给自足。爱吃汉堡尼克松总统认为为使人民安居乐业,避免社会动乱,保障食品价格低廉是z.府首要任务。z.府计划对廉价食品给予补贴,而食品巨头乐见其成。随着大量廉价玉米被制成淀粉,z.府大手笔补贴推波助澜,20世纪70年代高果糖玉米糖浆(HFCS)得到大规模应用。这种糖浆果糖含量较高(果糖与葡萄糖之比为55/45),和以甘蔗、甜菜为原料制成糖口感无异。美国z.府决心不惜代价维护玉米产业利益,对进口糖实行额外征税,确保玉米糖浆价格优势。这也意味着玉米糖浆被广泛添加到饮料和加工食品中,在几乎不增加成本前提下使销量出现大幅增长。

欧盟不愿使用玉米糖浆,因为z.府对当地(主要是法国)甜菜(甜菜是种根茎蔬菜)制糖产业给予补贴。补贴主要由两种方式实现:依照共同农业政策(CommonAgriculturalPolicy),保持甜菜价格稳定,为此每年需花费纳税人15亿欧元;同时对每吨进口甘蔗征收300欧元税,使其成本翻倍。英国因为过去殖民地众多,蔗糖能满足国内需要,而在欧盟政策影响下,连几乎等同于糖代名词泰莱公司(Tate&Lyle)都已将旗下

请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则可能部分章节内容会丢失。

排行阅读

相爱未遂

金陵十四钗
满城衣冠副CP,律师X检察官,破镜重圆本文第一人称,互攻。
这是一个理智与情感的故事。关于梦想,人人夸夸其谈;关于爱情,人人缄默不语。我爱你,更爱我自己。 名校毕业工作能力出众的纪星因为不堪职场骚扰辞职创业,一路挫折不断,却因投资人韩廷的指导和提点而渐渐褪去生涩,变得成熟。 事业开始顺利时,与男友的感情却走到尽头。她与韩廷之间也渐渐产生暧昧,关系发生改变。

苍白爱情

三秋泓
天之骄子渣攻X自卑怯懦美人伪骨科年下宋知雨寄人篱下,为了苟活,主动变成了继弟严越明最喜欢的床上玩具。注意:没有排雷,到处是雷。自带扫雷系统,谢谢。
唐夏自小跟随国医圣手的外公学习中医,因为天赋惊人,被系统绑定,为了推广中医文化努力奋斗。大学毕业后他回到老家,继承了外公的中医门诊,以救死扶伤为己任,不管是人,还是动物,每一个需要救治的生命都会被他高超的医术拯救,最终让全世界见识到中医文化博大精深。国粹越千年,医道汇百川,中医文化,薪火相传。
颜君陶是人人羡慕的先天灵体,一呼一吸都在涨修为。六百岁就成了圣,飞升大荒;六百零一岁……死于大荒崩塌。侥幸重生后,他做的第一件事就是自毁修为;但是没过百年,修为自己又回来了。好基友容兮遂陈恳建议:掉修为最快捷径,就是和我作天作地谈恋爱。

正念的奇迹

一行禅师
《正念的奇迹》,一行禅师,当今国际社会中最具宗教影响力的僧人之一,以禅师、诗人、人道主义者闻名于世。曾获诺贝尔和平奖提名,凤凰卫视著名节目主持人梁文道受其影响走上真正的修行之路。行走时,修行者应当觉知他正在行走;坐下时,修行者应当觉知他正在坐下;躺下时,修行者应当觉知他正在躺下……无论身体是何种姿势,修行者都应当对此有所觉知。如此修习,修行者才能观照内身,直入正念,安住其中。
最新小说: 沉默的永和轮 穿成虫族对照组的渣雄虫 遗世话晴秋 oh~这该死的兄弟情 我养的纸片人超好氪 嫁了一个老皇帝 平生相见即眉开 维持女配的尊严 谨遵医嘱 未完成的手稿