这个神话源自史前，有多种记录形式。此处援引
是
个非常原始版本，取自尧米西教诞生之前个手写本，发现于戈布林腹地尹森帕斯洞穴圣地。
起初，天地之间唯有冰和太阳。多年之后，冰在阳光照射之下融出
个大裂口。裂口深不见底，四周是巨大冰块。冰块融出水滴从四面流入裂口，不停地往下淌往下淌。有块冰说：“
在流血。”另块冰说：“在流泪。”第三块冰则说：“在流汗。”
冰块爬出深渊，立在冰原上。说“在流血”那块冰把手伸向太阳，从太阳肠子里掏出把把粪便，用这些粪便造出星球山脉和峡谷。说“在流泪”那块冰冲着冰面吹气，将冰融化成海洋与河流。说“在流汗”那块冰收集起粪便和海水，造出树木、庄稼、药草、谷物、动物和人类。植物在陆地和海洋欣欣向荣地生长，动物在地上奔跑，鱼儿在海中畅游，只有人类还没有醒来。人共有三十九个。他们在冰面上沉睡，动也不动。
于是，那三块冰弯下身子，两膝耸起坐在地上，让太阳将自己融化。它们融化成牛奶，流进沉睡人们嘴里，于是他们都苏醒。现在，只有人类小孩要喝奶，没有奶，他们就无法苏醒。
最先醒来是艾当杜拉斯。他高大无比，当他起身时，天空都被他戳破，随即下起雪。他看到其他人也开始在动、开始慢慢苏醒过来，心里觉得很害怕，于是挥拳将他们打死。个接个，他打死三十六个人。可是，倒数第二个人逃跑。这个人叫哈哈拉斯。他跑过冰原，跑过陆地，跑到很远地方。艾当杜拉斯穷追不舍，终于追上对方，挥拳猛击。哈哈拉斯就这样被打死。随后，艾当杜拉斯回到戈布林冰原自己出生地点。其他人尸体都还在，最后那个人却不见：他趁着艾当杜拉斯追杀哈哈拉斯时候逃掉。
艾当杜拉斯用兄弟们冰冻尸体建起座房子，然后就在房子里等着最后那个人回来。每天都会有具尸体开口说道：“他回来吗？他回来吗？”其他尸体用他们冻住舌头异口同声地答道：“没有，没有。”后来，艾当杜拉斯睡觉时进入克慕期，在梦里躁动不安，大声说话。当他醒来时，全部尸体都说道：“他回来！他回来！”最后那个人、也是最小弟弟听到他们话，便走进这座用尸体盖成房子，跟艾当杜拉斯结合。于是，从艾当杜拉斯身体里、从他子宫中，诞生出不同种族人类。另外那个人、那个小弟弟、那位父亲，他名字却不得而知。
他们生下来每个孩子都带着片阴影。白天他们走动时，那片阴影寸步不离他们左右。艾当杜拉斯说：“为什
们儿子身后都有阴影呢？”他克慕恋人说道：“因为他们出生在个用血肉之躯盖成房子里，所以死亡总是尾随着他们。他们正处于时间中心。最初，只有太阳和冰，没有阴影。最后，当们都归于毁灭时，太阳将会自毁灭，阴影将会吞噬光明，除冰和黑暗，切将不复存在。”
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