陈焕之本来就和苏圆圆
个屋，之前苏圆圆早晨加练跟她还不块出门，现在加练取消，她们每天早上起在运动员公寓吃早餐，起被大巴接到体总训练局开始训练，中午块吃饭，下午跟着张曦袁莹郑春莎起合练交接棒——郑春莎是作为备选队员，反正报名还没截止，万这里边突然有谁受
伤什
，郑春莎就能顶上。
而在这样情况下，苏圆圆对郑春莎态度就更加明显，训练还是样训练，甚至她们俩默契还还比较好，但是训练之余几个人说说笑笑，苏圆圆就从来不接郑春莎句话。陈焕之偷偷问苏圆圆怎回事她也不说，只是冷笑两声就当过去。
陈焕之能怎办呢？虽然郑春莎小姑娘看起来也怪可怜，但是苏圆圆更不像欺负小孩子人，在什都不知道情况下，陈焕之只能继续当做什都没发现什都没发生，跟着张曦袁莹起装傻。
枯燥队内生活持续大概个月，这个月里面除和三个教练、四个队友以及理疗室队医姐姐食堂大妈大叔们，她几乎没跟别人有对话。
“你不觉得无聊吗？”苏圆圆问她，“
看你除拿个电脑上上网平时都没什娱乐呀。”
好，越早开始收获越大。”
行吧，刘鑫源想，反正他是上贼船下不来，大不世青赛后起滚蛋吧。
于是8月初徐指导看着收上来训练报告，简直要气昏过去：都答应你备案训练计划你居然又不按备案来，造反呀？
但是再看后面附上陈焕之训练中100米成绩变化曲线，不，不是曲线，几乎就是条直线，虽然跟她在冠军赛上成绩相比没有太大进步，但也没有退步，最好成绩11秒46、般在11秒5到11秒55之间——这个波动区间太太太小，固然因为大部分是在室内测试没有风速影响，但也显示陈焕之状态非常稳定，简直稳定得像是游刃有余只是随便跑跑。
这证明要当陈焕之能发挥极限水平时候会有个大提高，要这几乎就是陈焕之极限水平——而她每次都能发挥自己最好状态。
陈焕之哈哈笑，“上网就是最充分娱乐啦。”
不过说真，06年网络生态还很原始，跟二十多年后真是没得比，这年头没有智能机没有穿戴设备，网速还停留在下个电影开BT下夜地步，她又不玩游戏，上网除回顾下经典电影、买卖下股票真不知道还能干点啥。
不管怎说，这样个选手，派到大赛上就安心多，虽然没法期待她超常发挥，但是般也掉不链子。
而对体总来说，有时候不掉链子比超常发挥重要多。
能培养这样运动员出来，徐指导对刘鑫源别具格训练方法表示万分佩服，并且打算问问看有没有可能推广。
且不说刘鑫源已经想好为自己辩解和出卖陈焕之三百句台词，结果却等来徐指导表扬，到8月下旬，离世青赛只有个来月时候，国青队所有人训练强度都必须降下来开始备战。而陈焕之苏圆圆她们主要训练内容也变成合练4*100米。
为培养四人默契，她们在不需要合练时候也要在同块场地上训练，可以说是同行同止、同吃同住。
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节，否则可能部分章节内容会丢失。
