历史

第156章(6 / 8)

想还真有点好奇。陈焕之跟堪萨斯大学第四棒道别,跟着田有利溜达到跳远沙坑边上,田有利问她,“还记得怎跳吗?”

陈焕之迟疑着点点头,虽然没跳几次,上次跳还是三年前,但是大家在训练局时候经常都在同片田径场上,就光看也都看明白怎回事儿

那正好,示范都省,田有利就只是给她强调下落地注意事项,“着地时候双脚并齐、脚跟先着地,然后屈膝缓冲整个人重心要往前移动,争取把髋部送到向前超过脚触沙点。你先慢慢跳两次适应下再正式跳。”又叮嘱,“千万小心,可别受伤。”

鸣自觉蹲到落点裁判位置上,还招呼田有利,“师父,您真觉得小陈有戏啊?记得她以前跳可不咋样。”

“当然,百米跑10秒44,什概念,全国男子百米纪录才10秒17呢,你百米能跑到10秒5吗?”

远啊,还没跟你说呢?”田有利莫名惊诧,“她身体条件这好,不练跳远太可惜吧。”

刘鑫源顿时警惕起来,“现在很少有人能同时兼项跳远和短跑、而且都练到顶级,尤其大部分都是从跳远往短跑练,从短跑兼到跳远可得费不少精力,而且很可能最后无所成,白白浪费时光。现在这个训练密度和专项化水平已经出不德雷克斯勒或者琼斯那样,万陈焕之练跳远受伤那才叫得不偿失。”

“这可不定,”田有利说,“不过既然你觉得小陈跳远成不,那何必这紧张呢,让她随便跳跳嘛,要是真不行,也不耽误她时间,也不让她耽误时间,领导有命,咱们总得试试呀。”

他回身喊比赛结束就穿上外套坐场外休息鸣,“鸣,你停下先别走。”又跟刘鑫源说,“那先过去啊,反正领导说咱们就试试嘛,成不成另说。”

鸣挠头,“差不多吧……”差不多意思就是他能跑到10秒5左右,大部分时间都跑不到10秒5以内去,这速度跳远也足够,反正他是技巧身体结合派,并不是单靠身体天赋打天下。但是个姑娘能跑得比全国90%男性专业运动员还快,这要不是真实发生过,单说出来谁信呀。

“大部分男子跳高运动员也

然后马不停蹄溜小跑跑到陈焕之跟前,亲切地说,“小陈啊,你累不?要不累话跟下?”

陈焕之愣,“您找事儿?”

“是这样,老刘让你跟来试试跳远。”田有利说,“正好他们这儿沙坑闲着呢,鸣也在,让他给你做个示范,你试试?”

那个才跳5米多……”有什好试。陈焕之说着又想起来那已经是将近三年前事儿,那时候她为快速积累经验值还野心勃勃想兼它个三四项呢,结果她跳高太矮不说,跳高高教练还评价她上肢太壮,正好她看着背越式都觉得脖子疼根本不想尝试、至于跳远,看似很适合她,助跑速度不用练,上板也被金鸣称赞过,唯有她腾空姿态被称为货真价实“平沙落雁摔出去式”,跳个两次就灰心丧气

但是如今她可不是昔日吴下阿蒙,在属性有突破性进展现在,哪怕是摔出去,她也应该能摔得更远点吧。

请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则可能部分章节内容会丢失。

排行阅读

苍白爱情

三秋泓
天之骄子渣攻X自卑怯懦美人伪骨科年下宋知雨寄人篱下,为了苟活,主动变成了继弟严越明最喜欢的床上玩具。注意:没有排雷,到处是雷。自带扫雷系统,谢谢。
这是一个理智与情感的故事。关于梦想,人人夸夸其谈;关于爱情,人人缄默不语。我爱你,更爱我自己。 名校毕业工作能力出众的纪星因为不堪职场骚扰辞职创业,一路挫折不断,却因投资人韩廷的指导和提点而渐渐褪去生涩,变得成熟。 事业开始顺利时,与男友的感情却走到尽头。她与韩廷之间也渐渐产生暧昧,关系发生改变。

相爱未遂

金陵十四钗
满城衣冠副CP,律师X检察官,破镜重圆本文第一人称,互攻。
我深深地爱着你,你却爱着一个傻逼,傻逼他不爱你,你比傻逼还傻逼,爱着爱着傻逼的你,我比你更傻逼,简单来说,本文讲述一个,谁比谁更傻逼的故事。

秋以为期

桃千岁
军二代攻 X 黑帮老大受,强强,肯定有反攻。《无地自容》系列文。军二代和黑帮老大的强强对决。主角:柯明轩,边以秋。是否互攻,看我心情,反攻是一定有的。
凡人修仙之仙界篇全文免费阅读,讲述韩立叱咤仙界的故事,一个凡人小子修仙的不灭传说。没有看过前传《凡人修仙传》的书友可以先去看看,不过也并不影响本书的阅读体验。
最新小说: 沉默的永和轮 穿成虫族对照组的渣雄虫 遗世话晴秋 oh~这该死的兄弟情 我养的纸片人超好氪 嫁了一个老皇帝 平生相见即眉开 维持女配的尊严 谨遵医嘱 未完成的手稿