历史

第156章(7 / 8)

陈焕之正拍沙子呢,愣,“还跳?”6米15她已经挺满意,是个运气好话能进国内比赛决赛成绩,而这只不过是她第三跳而已。

以及世界纪录是7米52。

田有利怂恿她,“再试试再试试,你是不是累?要不先歇会儿再试?”

歇是不用,陈焕之今天就场接力比赛,之前都没用消除疲劳,这会儿跳着玩倒是把价值万点经验值消除疲劳消费掉

这次陈焕之助跑距离就没那,她自己实践中也感受出来,她加速快,很快就能到最大速度,没必要跑那远白白消耗体力,有个35米左右助跑距离就已经很充分

就是个10秒5左右,当然男女爆发力肯定不样,不过跟你说,陈焕之好好练练,她绝对能突破7米大关……”正说着田有利看到陈焕之跳,半个脚都踩在白线上,落地时候还是屁股后坐式,而且估计是因为他提前说前两跳不要用力,这距离目测也就是个三米。他停下,自纠正道,“绝对能跳到6米7或者6米8吧。”

鸣站起来把沙坑推平,回来汇报,“最多三米立定跳远都能跳三米三。”

田有利不服气,“急什,这不才第跳嘛。”

陈焕之两次试跳都只助跑个二三十米意思意思,中间也不休息,很快就完成第二跳,这次比较成功,最少屁股坐到脚后跟上。金鸣又过来推沙子顺便给她说目测结果,“有进步有进步,这次得有四米多。”

四米,个相当于普通高中女生成绩。

这次陈焕之起跑前想想,刚才助跑是用平跑,要不这次开个技能试试?加爆发和敏捷对跳远有用吗?不知道,但是可以试试。

这次陈焕之在跑到时候就开极速技能,跳起来时候她感觉自己有瞬间简直要飞起来,虽然是公认飞人,但她居然在跳远上第次体会到这种飞

陈焕之对他调侃翻个白眼,站起来拍拍屁股上沙子。现在沙坑边开始有人围观,陈焕之是今天这片赛场上唯世界纪录保持者,而且还是前几个月刚破,正是炙手可热时候,这片田径场上知道她人多看世界第女飞人在试图跳远,而且还跳得这“憨态可掬”,那还不赶紧看热闹。

本来只是想随便试陈焕之也被激起好胜心,她把长袖长裤都脱下来塞背包里,穿着比赛运动服,就是钉鞋之前就脱,这会儿穿是普通运动鞋,然后口气走到助跑跑道尽头。

跑这远?金鸣也不蹲着,站起来正好看到陈焕之正模仿着他平时起跑前动作,乍看还挺像那回事儿

起跑、加速、跳!陈焕之落地金鸣就跑过去,等陈焕之起来后,他拿手里平沙器比划着沙坑里痕迹目测下,兴奋地叫,“师父,这次是6米15!”

田有利也高兴,要知道这可是步点也不量纯粹瞎跳啊,完全靠身体素质硬造。他说觉得陈焕之能跳6米七八乃至于7米,指当然是长期系统训练后。田有利还想绷着矜持下,“别嚷嚷啦,小陈,你刚才那在这边看不太清,好像是有点踩线,再往后点,最后步落点往后十公分就行。”

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