——
相信你
控制力，没错，就是这样，跑！
在崔洛恒训练剪辑之中，人们看到就是崔洛恒
次又次地尝试进行着起跑训练，除此之外，还有起跑姿势调整，改变左右脚习惯些辅助性技巧训练，针对左腿所做爆发性力量训练……
这些训练，无例外都是对崔洛恒固有习惯次碾碎和重塑。
有几次，观众甚至都看到，刚刚从座椅上站起来崔洛恒，原本应该走到下个训练地点，但是他却突然僵在
原地没有动，直到他跟随导演问他句发生什
事，崔洛恒才拧着眉头回过神。
——“没什，在想应该先迈左腿。”
是啊，但凡是随便地打个字，几秒钟时间也就倏忽而过，在看节目他们，又有谁不是轻松惬意，根本不在意几秒钟时间人呢？
原本看整片时候，这些观众就已经知道，田径队这些队员个个都非常地不容易。可是在看到刚刚那条弹幕时，这种时间上对比，和视频中崔洛恒为这区区0.1秒所做出努力，才让他们又次更深刻地感受到选手们拼搏之路上艰辛。
太难……
几乎所有人心里都冒出这几个字——真是太难。
从崔洛恒开始进行八改七训练开始，所有人都看到苏白对崔洛恒次又次地调整和喝止。
练而已，这些弹幕上人怎就能歪七扭八地拐到这莫名其妙道儿上去？
屏幕上，崔洛恒这个训练番外篇仍在继续。
原本对于八改七这个事情并没有什特别概念观众们，听到苏白言简意赅解释——即，崔洛恒需要做，是在两个月之内，将原本右撇子习惯，改成左撇子，并且在使用左撇子之后，要做得比右撇子还好。
在终于明白过来这个道理之后，观看番外观众们这才懵在当场。
这怎可能呢？！
就是这样简单句话，让观众们不由得深吸口气。
弹幕上有人飞过句话：【太残忍，觉得他刚刚都忘哪条腿是左腿样子……】
【……这尼玛，这可是时隔12
——左脚发力！是让你左脚发力，你现在发力腿是左脚！
——看不出你左脚有在用力。
——从今天开始，所有你以前习惯先用右脚时候，全部改掉，包括你换衣服是先伸右脚……全部统统换成左脚先行！
——你需要彻底忘记你曾经对右脚依赖性和习惯，做到以后哪怕打架抬脚蹬人，你也要条件反射先蹬左脚，你要让你潜意识记住，你左脚爆发力是最强！
——相信，你可以，你左脚爆发力绝不会比你右脚弱，甚至它要强过你右脚，你所要做，就是习惯它。
但他们很快明白过来，他们这些外行人都能看得出这有多难，那崔洛恒和苏白又何尝不明白呢？
可是，为成绩，他们仍旧必须如此，没有退路。
他们都听到那个跟随导演向苏白询问，说八改七之后，成绩可以提升多少。
当听到苏白说，成绩至少可以提升0.05秒到0.1秒时，节目弹幕有瞬间都变成串省略号和数量庞大‘0.1’这个数字。
有条弹幕是这说：【……打下0.1这个数字，都要耗时不止0.1秒】
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