这两天，在她跟人请教怎样控制节奏时，恰好路过
苏白听到
，就亲自指点她
番，按照苏白给她节奏，她也正奔在快速进步道路上。
虽然试训时间才过去周，不过试训运动员们相互之间是个什
水平、什性格，相互之间也已经摸得差不多。
对这些试训队员们来说，初到国家队兴奋也已经逐渐褪去，在苏白和各个国家队教练员指导下，这些试训队员们也早已经投入到紧张训练生活之中。
与过去相比，有很大不同训练理念，以及对部分选手来说，全新400米项目训练，都让这些试训队员们每天过得无比充实。
负责这些试训队员们各项目教练，在这周时间里，也已经把苏白之前交给他们训练细项记录安排表运用得炉火纯青，同时，在每天晚上训练结束后，苏白
体能课程在国家队来说,算是个已经被广泛接受概念，但是在各个省队，其实还不算完全普及。
按照不少田径教练传统观念来说,体能是什？咱们要练田径,每天田径训练,难道不就是体能训练吗？还有必要单独再搞个体能训练必要吗？
虽然在普通人眼里,在田径专项训练之外还有个体能训练，是个很好理解分项概念,可是放在不少传统田径教练眼里，这个概念反而不好消化。
而在各个省队之中,因为省队理念、想法问题，也并不是每个省队都会配备体能教练，所以在这批招来国家队试训选手面前,苏白也专门挑时间，来和这些试训队员进行关于‘体能训练’概念阐述课程。
具体课程里面谈及体能训练分为多少项不同训练事项就不提,总之，苏白在课程中，将体能训练概念都彻底地灌输到田径队这批试训选手心里。
这种理论课,除灌输理论概念之外,苏白其实也是在上课过程中,实时在观察着听课中每个选手，从各个选手反应之中,确认他们对于新概念理解能力和接受速度。
从试训开始到现在,已经有小周时间过去，苏白对于眼前这60个选手也有个基础认识。
总体来说，这批被选入国家队试训选手，身体素质与天赋都是非常优秀,其中身体天赋最强，当属秋明杰，而在绝对速度上，则是井飞白最强，另外个在绝对速度上有极大潜力，就是原项目系跳远伍天。
在试训女选手中，天赋最好就是因为长得漂亮而被丁锐瀚骚扰杨艺，小姑娘不仅长得好看，而且愿意打扮自己，确实在所有女队员中好看到亮眼程度，不过她可不仅是好看而已，在长得漂亮同时，杨艺对于自身训练也非常认真执拗，身上有着股子傲气，不愿意别人说她光有张脸，所以训练起来，其实比其他女队员还要凶狠几分。
除杨艺之外，女队里还有个在绝对速度上天赋很强选手，叫林楠，原本也是女子跳远项目上，爆发力强，但是对于节奏掌握上，困难程度跟邱文是模样，和邱文不样是，人家小姑娘心里知道自己这个弱项，非常着急，直努力地想要弥补，私下里请教过很多原本练400米试训选手，想要纠正自己这个节奏上问题。
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