在巴恩斯和弗雷泽后方，正在争夺第三位置
，就是阿梅斯法尔和沃尔科特两人。
除
前方这四人之外，原本位于李俊豪后方巴哈马选手，凭借着他在第二道内道优势，在过第二个弯道时，又
次拉近和李俊豪之间距离，但是李俊豪并没有在意这些，他速度和状态依旧，虽然从他紧蹙眉眼可以看出，他体能消耗也非常剧烈，可是如果单从他跑步姿态上来看话，很难看出他节奏有任何不对地方。
步步，脚掌轻触地面又快速弹起踏步声在李俊豪脑海之中响起，疲惫感觉早已经从身体每个细胞中蔓延出来，就连呼吸都是带着股铁锈味疲惫。
但李俊豪头脑仍旧是最清醒，他大脑有异于身体疲惫，每个念头在这刻都意外清晰。
胜利，想要胜利……
有循环之中。
他每个步长以及在脚底触地然后身体向前循环节奏，与周围选手有明显不同，从加速完毕之后，他就已经进入到这样个跑步状态之中。
如果单只看李俊豪在赛道上个人跑步话，或许许多人都无法意识到，这是场比赛，他控制流跑法儿与邱文二哈撒欢式跑法儿完全是两个不同极端，个控制到极限，另外个却是完全失控。
不过，虽然李俊豪状态看起来轻松舒展，但是实际上，这种跑法对选手自控力和意志都是非常大考验。
在进入直道之后，除李俊豪之外，其余选手都已经在快速拉升速度前进，在第二个百米赛段中，李俊豪位置甚至度快要被他身后巴哈马选手超越，差点掉落至第八位。
冲得更快点！
你必须要跑得更快才能追上前方那些对手！
不，你必须控制你身体，你体能已经所剩无几，只有控制好你身体和节奏，你才能在最后冲刺阶段，最大化利用你
“李俊豪非常稳健，自从开始使用控制流跑法之后，李俊豪跑步风格发生巨大转变，不过这种转变带来同时也是成绩上大幅提升。”李森介绍着赛场上情况和李俊豪这种控制流跑法儿特点，避免部分不解情况观众认为李俊豪实力不济。
“控制流跑法儿优势，还是在于对体能极限分配，他们并不执着于前半赛段胜负，在第二个弯道之后，才是控制流选手爆发阶段。”
话虽如此，李俊豪也并不是直到第二个弯道才开始有起色，在第个直道最后三分之部分，李俊豪已经明显拉近和前方第八赛道、第九赛道上西班牙和尼日利亚两位递补选手距离。
这两位递补选手实力确实普通，在进入第二个弯道阶段后，这两位选手随着弯道赛段进行，更是轻轻松松地被甩到所有选手后方，起跑位置前伸优势已经被他们消耗殆尽，在接下来最后150米赛段中，他们也已经失去翻身资格。
比赛进行到这个阶段，前方选手们之间先后优势已经有个比较明显排序，位于最前方是美国队巴恩斯和牙买加弗雷泽，这两位从起跑爆发阶段就路领先，只凭借跑法阶段速度拉升，就能快速地和前方道次选手拉近几乎半距离，这种实力完全毋庸置疑。
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