按这两个人
说法，他们和许岩也是认识，毕竟大家都是邻居，有
次他们水管坏
，还是许岩帮忙修，知道张珏要过来时候，许岩去采购风扇和凉席、空调被、买菜，徐正松也帮忙搬东西。
秦雪君是米九二东北、斯拉夫混血，徐正松也是个米八五以上山东大汉，有他们两个罩着，张珏轻松挤出地铁，及时赶到国家队食堂。
似乎无论是哪里食堂阿姨，都深谙手抖绝技，张
不过要继续保持自己在学校里排名话，仅仅学习基础题还不够，需要多买几本难度更高题集刷刷才行，但那些题目仅凭自学难度就太高，偏偏许爸爸也不是学习特别厉害类型，不知道沈哥有没有空帮他忙。
张珏揪揪自己耳垂，有点脑阔疼。
到七点，张珏回到屋子里，将冰鞋、毛巾、水壶和换洗衣服塞箱子里，拿着地铁月卡出门。
其实这会儿张珏还是很饿，不过没关系，短训小运动员都会去食堂吃早饭，他再去那里填补点就行。
早上地铁人特别多，张珏挤在车里，仰着小脑袋看上面指示牌。
生都是有利。
现在张珏减脂期已经结束，正处于增肌期，这个时期他要摄入更多蛋白质，虾肉就富含优质蛋白质，很适合运动员食用。
今天国家队食堂给张珏晚餐比他减脂期食物还素，幸好有爸爸在，张珏可以通过他给加餐，将摄入营养补充到应有份量。
张珏夹起虾肉，内心忧愁，来之前，宋总教练也没告诉他国家队吃这
少啊，明明他以前都嫌弃宁阿姨给营养餐寡淡无味，而且结果和国家队食堂比，宁阿姨也令张珏思念起来。
“对，小玉，你偷偷给自己加餐没关系吧？”
“你再过两站就到。”有人这说着，只手撑着墙，将张珏从挤压人群中拉到自己与墙壁间隔处。
张珏抬头：“秦哥？”
秦雪君冲他点头：“
住你楼上。”
在秦雪君讲述中，张珏才知道原来秦雪君和朋友在他楼上租房子，而且他们每天早上也是这个时候上地铁去学校上课，秦雪君今早在阳台照顾他太阳花时，正好看到晨跑归来张珏。
他室友老徐也朝张珏打招呼：“小朋友好，叫徐正松，你秦哥室友。”
张珏抬头，对爸爸点头：“嗯，放心吧，不是偷吃违规东西，只要你不说不说，别人不会知道。”
许岩：可是你小子吃点什东西，立刻就显在秤上啊，这样真不会被拆穿吗？
第二天，张珏五点爬起来去晨跑，他本来身体底子就好，省体院里其他项目老师看着都眼热，经过老舅科学训练，十公里跑只用37分钟就可以跑完，是国家三级运动员水准，这还是他没放开全力，不然能更快点。
以他身高和年龄，这种速度已是惊人，也是张珏天生耐力强悍，才能在长跑方面进步得这快，所以有段时间，田径队某个教练老是蹲操场边看着张珏，看得胳膊比张珏大腿还粗张俊宝立刻跑过去赶人。
15公里跑完以后，张珏回家，饮下杯牛奶，啃个煮鸡蛋，跑到楼顶背书，他每天都要背20个单词，接着背诵语文古诗词、文言文，以及历史重点。
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节，否则可能部分章节内容会丢失。
