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第172章 秘法(4 / 4)

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作者有话要说:其实……据说羽生大佬练4A方式,就是用吊杆5S来加强转体能力,以此带动出4A进度,据说还因为5S伤过jio。

所以小玉用4S带动3A方法,其实在现实里是可行,只是其他人都不理解他,毕竟也就他这干过,还成功

对师妹真诚倾囊相授张小玉:委屈巴巴揉屁股。

如果将来兔村出现能蹦四周跳女单,张小玉必定是最不无辜那个人。

鳄鱼屁股,危。

顺便提,鹿教练抽完鳄鱼屁股后,警告他不许再给师妹施加“快点完成3A”压力,但没拦着他带闵珊练那个“3A速成法”,而张珏教师妹时候,还时不时自己亲身上阵蹦个3A做示范。

3A不用左脚点冰,落冰也是右脚,转体强度对他来说也很轻松,不会影响到腹部那块被拉伤肌肉,顶多算适当活动,张珏随便跳,连队医都不管。

而闵珊还真就在几天后磕磕绊绊次在练3A时候转足周,只是还没法落冰而已。

张门小师弟蒋鸿在此期间跟师姐起练3A,离足周仅有80度,还顺便把跳A跳时举手技巧练出来

老实孩子察罕不花边练习自己还不稳定3A,边被师兄吊着去练四周转体,腰腹处肌肉块块分明,仅看体型,比张珏还像张俊宝。

和日冰协谈完事情回来沈流看着张门枝花被吊杆吊着唰啦下来个4S,目瞪口呆。

他嘴巴颤抖着:“只是几天没管她而已,这丫头居然开始练四周?”

原来珊珊是这有雄心壮志女孩子吗?沈流深刻发现,自己以往还真是小瞧这姑娘。鹿教练面无表情给他后脑挂上呼下:“这只是个误会。”

不要看到自己徒弟练习四周就眼冒金光,沈流,你清醒点,闵珊是个女孩!

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