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第9章 学习避免争论(5 / 12)

5.她惊讶地为发生事道歉或更难过,争论扩大成战斗。

清晰地剖析这个争论模式后,就可以用较公平方法来解决这个问题。想起女人从金星来,练习不要责备她难过,反过来寻找为何使她难过原因,并表达对她关心。不管她是不是误解,只要她觉得被

剖析争论

伤害性争论通常可以加以剖析,你可以参考以下例子:

和太太有天去散步和野餐。用餐过后气氛融洽,但谈起未来可能进行投资时,她马上难过起来。只是考虑把储蓄部分放入有增值性股票,以看法,只是尚在考虑中,但她听成正在执行(没有考虑她意见)。她难过要这做,因她难过而不舒服,们开始争论。

以为她否定投资选择,和争论这选择可行性。争论是因生气她对此感到难过而起。她争论增值性股票风险太高,但她真正难过是,没有问她对这件事看法就擅自做决定。另外,她也伤心没有尊重她会有难过权利,最后变得很沮丧,她才道歉没有解和相信们这才冷静下来。

和好后,她提出问题:「有许多次们争论,都好像因某些事难过,而难过又挑起你难过,然后,必须为引起你难过而道歉。想有些事不该是这样,有时候,也希望你会为引起难过而道歉。」

时间。」

5.她需要他在乎她感觉,并尊重她蒐集资料需求,而不是不受尊重与未得到感激。

6.「不喜欢他向说明为何不应该忧伤、不应该觉得受伤害或其他会觉得没被他认同、支持。」

6.她需要被认同与瞭解。她不愿意觉得没有爱与支持。

7.「不喜欢他不回答问题,那彷彿不存在似。」

立刻看出她这番话逻辑。期待她为她所做事道歉似乎是不公平,尤其是当先使她难过时。这个新观察转变关系,当在演讲分享这经验时,发现成千上万妇女可以立刻认同太太经验。这是另种常见男性/女性模式,让们看看这基本模式:

1.女人表达她对「XY」难过感觉。

2.男人解释为什她不该因「XY」难过。

3.她因觉得没有被认同而更难过(她现在是因没被认同而难过,不是因「XY」)。

4.他因她不赞成而难过。他责备她引起他难过,并期待她道歉。

7.她需要确定他正在听,并且在乎她说话。她不愿意他忽视她或批评她。

8.「不喜欢他认为可以马虎点,那彷彿是在做件错事。」

8.她需要受尊重与珍惜,尤其是在她分享感觉时,否则她会觉得不安全,没受到保护。

虽然以上痛苦感觉和需求都存在,但是不会直接出现在沟通中,而是藏在内火,等到争论时才会倾而出。有时候,他们会直接讲出来,但通常是透过睑部表情、身体动作和声调来表达。

男女必须解他们独特敏感性,要与这敏感性合作,而不是生气。你如果试着以满足配偶情感需要沟通方式讲出问题症结,那,争论就能成为互相支持对话,两人差异与意见不合便可以得到协商与解决。

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