它潜行掠食之时，只须摇动嘴边长须，便可将无数海鱼混同海水赶人口中，咽下鱼群，再将海水排出。梁萧在海中虽然无法张眼，但知觉极灵，逢有海鱼经过身畔，出手便抓，第
日便擒
四条大鱼，每条腹内都有黑色鱼卵，鲜美异常，梁萧吃在肚里，但觉遍体阳和，精力大涨。
又过两日，梁萧附身鲸背，渐自习惯，海面上以常法吐纳，入水则倚仗龟息。即便如此，仍有惊险，那头巨鲸兴之所至，往往潜得极深，深海中水压奇大，逼得梁萧血气沸腾，只凭极强
求生欲念，终究忍受下来。但每每经历次，上到海面时，梁萧都觉浑身瘫软，仿佛大病场。
说也奇怪，这般日夜不眠，运功不辍，梁萧真气不但未曾衰竭，反而更趋浑厚。三日不到，两处掌伤俱都康复，气脉流畅胜于往昔。不过六日光景，他体内真气越积越厚，凝若实质，粒粒如珠。如此情形前所未有，梁萧百思不解，唯有暗暗称奇。
这日，巨鲸潜人海中，梁萧如常伏在它背上，正自运功抵御大海潜流。忽听阵怪异声音顺着水流悠悠飘来，若合符节，仿佛段乐曲，忽而雄壮激昂，忽而宛转低沉，时如雷霆轰响，时如流水潺潺。这般变化莫测，浑不似人间之乐，许多音调，梁萧有生以来也是从未听过，不觉大生好奇，倾听半晌，蓦地发觉，这乐声竟是巨鲸所发。不多时，那鲸歌渐渐宽宏奔放，透出欢欣之意。梁萧沉浸其中，周身气血不知不觉随那乐声运行，忽而如沸如怒，忽而若有若无。气机乱龟息法也被扰动，梁萧连呛两口海水，方才醒悟过来，急敛心神，回复原状。
那巨鲸路歌吟，浮上海面，也是不停。梁萧盘坐调息，却几度被它带岔真气，只好暂且停住，侧耳倾听半晌。忽地心头动，想起那日在临安郊外，自己被释天风鼾声引乱呼吸，狂奔不休事来，不由想道：“释岛主内功奇高，呼吸摇神撼魄，不足为怪，这鲸歌怎也有如此威力？”他突发奇想，“释岛
主呼吸导引出‘乘风蹈海’内功心法，
权且试试，这巨鲸呼吸引得出什
？”好奇心起，也不顾身在难中，放松周身真气，任其所之。不会，真气果真被那鲸歌引得异动起来，东蹿下，西钻下，便如歌声般，盎盎然大有生意，不消片时工夫，内脏筋骨，肌肤毛发，无不被真气充盈。
练约莫四个时辰，巨鲸又度下沉。梁萧收敛神意，但觉浑身真气溶溶泄泄，沛沛洋洋，仿佛取之不尽，用之不竭，心中惊喜之极。这番入水，他虽然潜行两个时辰，浮上水面之际，竟也不觉太过疲惫。
那巨鲸不知为何，沉浮之际，始终放歌不绝。梁萧旦浮上水面，再又依它节律，阖目练功，时候久，他发觉这鲸歌并非浑然体，而是分做十三段，周而复始，循环不绝。自家真气随之运转，也生出十三种变化。初时梁萧唯有身处海面才能修练这路内功，练至后来，便至深海之中，也能习练无碍。
如此练三昼夜，到第四日夜中，梁萧只觉体内真气起伏，如大海汹涌，不吐不快，忍不住出掌击鱼，往时海鱼须到尺之内，他才能出手击打，怎料如今手掌挥，便带起股激流，将六尺外条大鱼震昏。梁萧连出六掌，震昏六条
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