秀水二中
教学楼总共六层，高
年段所在位置是四层。教学楼台阶间距比较宽，般人步四五个台阶也能迈得开，但是接连第二步第三步，直往上跑，就有些费劲
。
每个迈步需要力量都比较强，而且因为是连续性，身体没有调整，想要直接跑起来，还是对腿部和腰部肌肉力量要求比较高。
不过，这个已经是叶钦常态，上楼经常要
就是很多个台阶迈步朝上跑，要就是快速个个跑台阶，练步频。
训练这种东西，有专门集中时间段，但日常生活里，如果自己去注意，还是有很多方式都能够进行练习。提踵，压压弓步，跑跑台阶，这是聂方平在和他说训练条件达不到时候，自己可以多做些尝试，但要注意时间点和身体状态，避免不必要受伤。
从楼梯口走到走廊，轻吐口气，刚走进教室门。
懒洋洋撑着下巴康思雯突然就来精神，说起班男生，在她脑海里只有个人名字。
从校田径队成立之后，她已经没再给对方买水，学校都有安排，整箱矿泉水放那里随便喝，再加上新来那个黑面教练，他可不是严凝那个女老师，对方经常都是副凶神恶煞模样，康思雯好几次经过都不敢靠近。
有几次康思雯看到叶钦被那个黑脸教练训斥得耷拉着脑袋，她都想跑过去和他个黑脸教练吵架，不过，终究只是想想而已。心里那种画个圈圈诅咒对方幼稚想法也冒出来过，不过终究是高中生，偶尔看着气不过，但也不会真去做什。
果然，从圆脸微胖女生嘴里也说出她想到那个人，“叶钦啊，真搞不懂那黑，佟欣怎会喜欢他。”
“他不黑好吗？”康思雯下意识忍不住就辩驳道。
“康思雯，康思雯！”
高三班教室内，个身材略有些胖女生急急忙忙地跑进来，扑到中间排个大眼睛短发女生课桌前。
“韩璐，怎？”
康思雯只手撑着下巴，手里圆珠笔正在食指和拇指间轻轻转动着，看到突然跑到自己面前女生，微微噘着嘴说道。
“
跟你说，听到个消息。”
“哎呀！”声轻呼，突然迎面个女生从里面冒出来，差点和他撞个满怀。
“没事吧？”叶钦看着退步，
“怎不黑？”韩璐看眼康思雯，“都快成黑炭。”
“你不懂，这叫健康，古铜色，对，就是古铜色皮肤……”
“喂，你干嘛给人家分辨，是不是……”
……
教学楼楼梯上，叶钦站在楼看着面前台阶，轻轻吸口气，然后猛然步五个台阶，直接从楼直接开始往上冲。
圆脸有些微胖女生神秘兮兮地压低声音，左右似乎还看看其他人，“听说那个七班佟欣想追班个男生？”
“哦。”康思雯淡淡地应句，韩璐喜欢八卦学校里各种男女生谁和谁成对这事情她也是知道，不过她又不认识那个什佟欣，要说印象也就是升旗或者偶尔去洗手间有碰到过几次。
“喂，你不关心她要追是谁吗？”韩璐看和康思雯反应，轻轻戳康思雯下。
“那你说是谁？”
“班呀！”韩璐冲着康思雯故意眨眨眼睛。
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