睁着大大
眼睛，看着窗外还是漆黑天色，冬季这个时间点外间还比较黑，往常他这个时候也是在田径场边路灯跑道上开始晨跑。
“教练到底想做什
？”
“有点难熬……”
“
回头问问聂教练，这个外国老头这干原因。”
……
当晚。
原本10点钟准时上床睡觉叶钦，这
晚上特别推迟
个小时睡眠时间，在宿舍里打着瞌睡多看会体育频道节目，才上床入睡。
临入睡前叶钦已经困倦得不行，今天白天训练强度足够，身体就有些疲惫，然后10点钟入睡这个习惯，差不多是进入高中之后就养成，后来聂方平接手自己训练，更是有强调过，规律生活习惯有利于身体成长，保持状态。
别东西，叶钦或许做不好，但是对于自己身体惰性客服，却是做得再好不过。
长期规律生活，基本上让他到10点钟就会自然而然想要睡觉，推迟个小时，虽然是在看电视，但其实已经差不多在打瞌睡，迷迷糊糊什都没看进去。
睡懒觉。
时间，运动员们带着艳羡之色，有些摸不着脑袋，而很多原来国字号教练则在细心地拒绝这兰迪·亨特尔这样做目。
顶尖世界名教，来国家队后，第天带着叶钦检查，第二天是训练观察自己运动员状态，第三天就要求运动员睡懒觉，这样做法实在是有些让人觉得奇怪。
叶钦本来也想开口询问兰迪·亨特尔这样做目是什，即便是兰迪·亨特尔自己想要休息，不可能强制要求自己这做。
但兰迪·亨特尔只是神秘笑，并没有继续多说什。
叶钦躺在床上，各种念头不断反复出现，辗转难眠。
夜无梦。
第二天当叶钦睁开眼时候，习惯性看样旁边手机上时间，5点28分，比他以往醒过来时间要晚半个小时左右。
叶钦骤然惊，刚要马上爬起床，准备洗漱后去训练，但随即又想起前天兰迪·亨特尔说话，人再次缓缓地又躺下来。
本来还困意昏沉大脑，在醒过来之后，时间却无法入睡。
有这样规律生活经验人都有经历过，固定时间醒来后，即便再想躺着入睡，都不太可能。
田径队人数就这多，平常训练足够枯燥乏味，本身兰迪·亨特尔在训练场放音乐，就已经让不少人觉得新奇，紧接着又要求自己运动员睡懒觉，更是让田径队众人津津有味地讨论起来。
像什小说里看好戏，戏谑，嘲笑什，自然是不可能发生，毕竟顶级名教，大家只是在讨论这位在“走出去，请进来”战略下，蜚名远扬国家队短跑组教练，葫芦里卖到底是什药。
叶钦不知道兰迪·亨特尔这样做用意是什，但他直以来有个很好优点。
那就是执行。
只要是布置安排下来工作，他即便心有疑问，有顾虑，但他都会先完完整整去执行，先做再说。在这个执行过程中去逐步分析原因。
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