叶钦接过对方递过来A4纸,上上下下细心地观看起来。
这是他来到IMG学院后做过个肌肉扫描体检,对于他这样顶级运动员身体秘密,几乎是每个训练机构和研究机构都梦寐以求想解开。
报告单上罗列大串数据,叶钦大概地看看,虽然有些专业名词能够理解,但他到底不是医学
叶钦看会之后,抓抓头发,思考阵,朝袁郭华试探性地问道。
“可能是。”袁郭华点点头,他在IMG学院期间没有干涉这边教练组训练计划,但录制视频,他同样有在分析。
到叶钦这个级别运动员,很多时候已经不是有明显缺陷和弱点,三言两语就能可以指出问题所在,而是需要不断尝试和分析。
“你现在身体条件,还是可以稍微再增加些肌肉,提升下肌肉力量。不过,这可能会定程度影响你400米表现。”
大阪世锦赛叶钦第次跑进44秒,之后在训练之中他基本上都没有再跑进过这个成绩,哪怕是训练之中测试,手记最好成绩大概也就在44秒10上下。
在跑道两侧,已经架起高倍数摄像机,随时准备录制上场选手所有跑动过程。
在组组快速奔跑过程中,很多细节上跑动问题通过肉眼是很难完全看得清楚,哪怕是顶尖教练,有些细微地方样无法眼就看出问题所在。
这个时候,需要是帧帧慢镜头,不断地分析选手在跑动之中动作状态,以此来寻找不足,加以改善。
叶钦在跑七八趟之后,就没有再继续接着跑下去,而是到场边观看起他自己录制跑动视频。
这是他现在学习个重点,通过录像视频然后结合自己奔跑体会,点点细节上改善提升。
这里面方面是训练不比大赛,身体可能没有完全兴奋起来,还有就是叶钦在训练侧重点放在爆发力和短距离跑后,他自感觉隐约也受到定影响。
“嗨,叶,还有袁,你们在这里,太好!有个消息要高速你们。”
正在叶钦和袁郭华两人讨论着刚刚跑动技巧时候,IMG学院主导这次中国田径队训练教练海顿·柯姆拿着张A4纸,神色兴奋地找到两人。
“怎,海顿?”叶钦有些疑问地问道。
“们已经解开你身体秘密。”海顿·柯姆将手里A4纸递给两人,“这是针对于你肌肉分析报告单,你可以看看。”
IMG学院对于有叶钦这样顶级运动员在这里训练同样是非常欢迎,方面叶钦本身是IMG明星客户,在全世界范围内都有很大影响力。如同IMG学院动辄就搬出莎拉波娃这位网坛女星样,明星运动员对于提升个训练机构影响力是十分显著。
另外方面就是顶尖短跑运动员训练素材,对于教练来说同样是非常好积累。
“你从加速跑到途中跑这个环节,觉得还是慢点,抬头摆臂可以更流畅些。”
袁郭华坐在叶钦身边,用手指指电脑屏幕。屏幕内叶钦刚跑完路线视频,慢镜头里,能够看到叶钦从起跑到加速,到途中跑全部过程。
“觉得力量还是不太够,感觉似乎可以更快点。”
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