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独步逍遥 > 教练万岁 > 第二十四章 大幅度提高

第二十四章 大幅度提高(1 / 3)

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“嗖!”

陈海洋爸爸只觉得个人影从眼前飞驰而过,他立刻按下电子计时器上暂停按钮。

“不知道海洋这次成绩如何。”陈海洋爸爸对自己儿子还是有所期待,他定睛望向手中电子计时器,表情突地凝固起来。

“这怎可能?12秒39,是不是看错?”陈海洋爸爸使劲眨眼睛,再仔细看去,电子计时器上显示确是12秒39。

儿子之前做测试时候,最快也没有跑进过12秒80以内,现在竟然跑个12秒39,比早晨快半秒还多!是不是按早?”陈海洋爸爸仔细回忆番,确认自己没有按早。

爆发力对百米短跑重要性不言而喻。李戴这个爆发力光环,虽然只能增加10%爆发力,但是对于项极限时间十秒以内就能够完成运动来说,增加这10%爆发力,已经可以看成是个天文数字。

爆发力光环,算是李戴留住学生个绝招,正是因为有这个爆发力光环存在,李戴才会在早晨训练开始之前给学生们做次测试,然后记录下当时成绩;晚上训练结束后再做次测试,记录下成绩。早晨和晚上成绩互相比较,便能够展现出李戴天训练结果。

李戴虽然不知道这10%爆发力提升,最终表现在速度上会有多少提高,但李戴能够肯定是,爆发力光环所带来成绩提高,可以非常明显在电子计时器上表现出来。

不过陈海洋爸爸并没有抱太大希望,因为他知道,体育训练本来就是时间积累,这点上没有任何捷径,不可能有两天速成情况。要说个月也就罢,现在也就训练个白天时间,又有什“训练效果”可言。

“故弄玄虚,训练时间而已,能出什效果,难不成还能快个半秒?这个年轻教练大概是太想表现自己,也太想留住学生,既然使用这种昏招,难道他不担心,经过训练,体力消耗多,成绩说不定会比早上有所下降!”陈海洋爸爸心中暗道。

“会不会是这电子计时器坏?也不可能,计时器坏话,只会变慢,而不会变快。”陈海洋爸爸猛抬起头来,望着自己儿子,心中暗道:“难道说这是他今天训练中所取得进步?”

此时李戴已经快步走过来,只听他开口问道:“成绩怎

训练会消耗不少体力,成绩反倒会不如体力充沛时候,这点李戴当然能想得到,所以李戴才让学生进行半个小时休息。对于高水平职业运动员来说,半小时休息肯定不够,但是对于初学者来说,半小时休息已经够他们攒次百米冲刺体力

此时,陈海洋又站上起跑线处,而陈海洋爸爸也又站子啊终点处,握住秒表。

李戴扣下发令枪扳机,陈海洋应声窜出,迅速开始提速。

觉得速度好像变快!”奔跑中陈海洋能够感觉得到,速度比早晨快些。

“1、2、3、4……”远处李戴手中没有计时器,他在心中默默数着数,此时他也觉得有些紧张,很担心陈海洋成绩不尽如人意,那样话,十有八九是留不下来这个学生

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