事实上职业运动员无论是增肥
“那去称
下吧，看看瘦
没有。”李戴颇为认真地说道。
“你在开什
玩笑，你这套健身操，从头做到尾也就是花费十几分钟而已，十几分钟
时间，怎可能瘦下来，你以为是割肉呢。”于菲菲笑道。
“要是万真瘦呢？”李戴话音顿顿，接着说道：“再者说，你今天训练算是结束，称下体重做个纪录，总是常规吧。”
“
半个小时前已经称过体重，就是因为点儿都没瘦，才哭起来……”于菲菲小声嘀咕着，不过还是走向旁边电子体重秤，显然她自己也是有些许小期待。
“半个小时前？”李戴掏出手机，看看时间：“半个小时前，应该是第次来这里锁门时候，结果还被于菲菲给吓走。”
李戴脸上是副信心满满样子，然而这只是表相罢，事实上李戴还是非常心虚，他毕竟谁第次使用这个减肥操，到底有没有效果，李戴心中真没底。
“系统，你之前说那个天见效，是真吧？”李戴心中不住确认。
“百分之百是真，你就放心好，若是不相信话，你们做完这套减肥操，就让她上秤去称下体重就是。”系统开口答道。
“照你这说，那岂不是次见效？”李戴接着问。
“也可以这理解，但具体情况也是因人而异，理论上越是肥胖人，减肥效果就越是明显，注意下，这里所说肥胖指并不是体重，而是根据身高、年龄、性别等因素来界定。”系统开口说。
于菲菲已经走上电子体重秤，当她站稳之后，却望着上面显示数字，久久没有声音。
“有没有稍微轻些？”李戴声音越来越小，他其实是有些心虚，担心减肥操没有丝毫效果。
于菲菲猛地转过头来，脸欣喜，只见他从电子体重秤上跳下来，嘴里则不停地喊着：“瘦，真瘦，比刚才瘦三两！终于开始瘦！”
“三两？这多！”李戴心里面也是大吃惊，他没想到系统所说次就见效，会有这好效果。
减肥是痛苦而又艰难事情，对于普通人来说如此，对于运动员来说更是如此。少吃东西多运动，是普通人减肥两大法宝。而运动员想要减肥话，这两大法宝是完全行不通。
“什意思？详细给解释下。”李戴懒得去理解字面意思，直接选择懒人方法。
“打个比方，如果两个人同样身高同样体重，但是性别不同话，使用减肥操后，男性减肥效果肯定不如女性，因为男性正常体重肯定要比女性更重些，男性减肥潜力也要小些；再比如两人同身高同体重，连性别都相同话，四十岁减肥效果肯定不如二十岁减肥效果，因为二十岁人，身体机能更加优秀，道理上是样。”系统开口说道。
“明白，希望这个减肥操能够对于菲菲起到非常好效果吧！”李戴暗叹口气，此时整套减肥操也已经接近尾声。
“好，们做完！”李戴结束最后个动作，随后望着于菲菲，开口问道：“感觉怎样？累？”
“还好，不是很累，只是觉得身上暖烘烘。”于菲菲开口说。
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