“李教练说对,他指导真有效!或许应该像他说那样,最后再努力次!”
李戴将铅球递到秦磊手上:“秦磊,这次是实战训练,用刚才教你方法投次试试,看看你能够投多远。”
李戴边说着,边进入到系统当中,重新装备爆发力光环。
这些天训练里,李戴直没有装备爆发力光环,他希望得到个真实成绩。而如今,为让秦磊相信,自己指导效果非常有效,他决定使用爆发力光环。
秦磊站在投掷区,他调整下呼吸,然后做好投掷前准备。
“注意手肘不要抬高,回想下刚才你做动作,自然些,对,就这样!”李戴继续在旁边指导者,而秦磊这猛地发力,将铅球投出。
试过,你们努力过,人们运动生涯也不会有遗憾。”
五个人同时陷入沉默当中,没有人回应李戴。
然而李戴却从他们表情上,看到不同结果。赵占山和王斌显得很迷茫,秦磊则是非常挣扎,像是有激烈心理斗争,罗峰直接流露出拒绝合作表情,陈健康则是对李戴话不屑顾。
“秦磊是突破口!”李戴第时间就做出判断,和其他人相比,秦磊这种挣扎,是最为脆弱,也是最容易被利用,他绝对不会拒绝李戴。
“秦磊,你主要问题是推球时候,肘关节抬太高,现在们就来试试,放低肘关节会有什效果。”李戴不由分说,直接把秦磊拽向投掷区。
“嘭!”
铅球落地,发出沉闷声音。
然而所有人却都看到,铅球最后落点,已经超过15米标线。
“15米!没看错吧!秦磊这投成绩竟然超过15米!他平时投出14米,就算是不错。”后面四名年轻运动员吃惊瞪大眼睛。
“15米?竟然投出15米?从来没有投出过15米啊!”秦磊心中涌现出股久违狂喜,随后他第时间望向李戴。
“先做遍无球投掷动作。”李戴吩咐道,而秦磊也很配合。
“停,就是这里,肘部放低些,从新来遍……”
“停,不要刻意下压,自然点,再来遍……”
“对,很好,就是这个样子,现在持球试试。”
在李戴亲自指导下,秦磊学会放低肘部技巧,当然这只是刚刚学会,想要养成习惯话,还需要大量练习。
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