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第二百八十一章 练瑜伽(2 / 2)

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李戴刻意将“另类”两个字说非常重。

“李教练,你就告诉吧,无论是什方法,只要是能改善柔韧性,都可以承受!”朱峰开口说道。

“那好吧。方法就是……”李戴清晰说出最后几个字:

“练瑜伽!”

“以你现在年龄,才开始训练身体柔韧性话,确是有些晚,常规训练方法也起不到什效果。”李戴接着说道:“所以得需要另辟蹊径,用些非常规训练方法……应该说是你从来没有使用过方法吧!”

“什方法?”朱峰急切问。

“这个嘛……”李戴稍微犹豫下,并没有马上回答。

李戴所想到是柔韧瑜伽,这个技能类似于减肥操和减脂操,需要教练带着运动员做瑜伽,运动员通过瑜伽练习,可以提高自己身体柔韧程度。

自从得到这个技能后,李戴还从来没有使用过。李戴直觉得这是体操运动项目,才会使用到技能。

和正常人没有区别,撑个二十年都是没有问题

朱峰家显然不是什有钱富豪,不可能用得起那些昂贵抗癌药物,而且朱峰爷爷年纪也大,治疗癌症三大方法,也都没有办法使用,或许只能在家等死

……

得知这件事情,李戴心中反而原谅朱峰之前送钱行为。

“朱峰,既然你给多,也不妨给你说句实话。”李戴话音顿顿,接着说道:“不像传言那样,上面真没人,也不可能把你弄进国家队,可没有那个本事,来左右国家队决定。说这些不是在拒绝你,也不是在敷衍你。”

而且在人们认知当中,瑜伽是那种女白领闲着没事,在健身房里练习放松项运动。普通人练练也就罢,职业体育训练当中,特别是高水平体育训练中,练瑜伽就是来搞笑

所以李戴并没有马上说出,他怕朱峰觉得不靠谱。

可朱峰像是误会李戴,他觉得李戴训练方法应该非常艰苦和残酷,运动员根本就忍受不,所以李戴才会吞吞吐吐。

只听朱峰马上说道:“李教练,你放心,能吃苦,无论训练再辛苦,都能行!”

“吃苦?”李戴愣愣,随后摇摇头:“这个训练方法倒是不算艰苦,甚至可以说训练强度比较低。只不过是有些另类罢!”

李戴表情很诚恳,然而朱峰却表露出种希望破灭表情。

而李戴则接着说道:“但是你柔韧性不足缺点,或许会有方法改善。”

“真?”朱峰猛地抬起头来,脸上透出股骇然,也有兴奋。

“当然是真。你觉得会没事逗你玩!”李戴开口说。

“不是,不是那个意思。”朱峰急忙说道:“李教练,不是不信您。只不过现在年轻,想要练习身体柔韧性话,有些太晚。而且也试两年,这两年里也没有取得什效果。是对自己没有信心。”

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