“嗯，兰馨不喜欢运动，体型快赶上
！这可不行，得让她也锻炼锻炼！”兰州凯有些意动，不过他转头看向杨轶，嘿嘿
笑，说道，“杨老弟，你也把你家曦曦带过来吧
“别老是个人在玩啊，你也来练练，跟你说，到时候你也来办卡，咱们兄弟两人，起健身，为健康
身体而奋斗！”兰州凯笑道。
杨轶笑笑，他没有拒绝，接替兰州凯位置，然后随意地按照陈国强要求，左右左右，打组四拳，最后收拳在腮边，摆好准备架势。
动作没有什
稀奇，跟陈国强教样，而拳速也不快，力道都收大部分，杨轶就是陪着朋友来玩，又不图显摆，所以表现得中规中矩。
但再中规中矩，陈国强还是看出区别，杨轶学得也太标准，板眼，他好奇地问句：“杨轶，你以前也学过拳击？”
“没学过。”杨轶摇摇头。
兰州凯毅力不错，居然坚持下来，虽然最后气喘吁吁，脚软坐在地上，但他还是完成组跳绳。
“很不错，老兰，来，歇歇，们再来组！”陈国强鼓起掌。
“不行，不行！”兰州凯却摇摇头，喘着粗气说道，“再来组，今天恐怕要躺着回去，等，等歇下，直接练拳击。”
杨轶看兰州凯状态，也跟陈国强笑道：“慢慢来吧，兰老哥他太久没锻炼，不能头回便操练得太猛。”
兰州凯这口气喘得有点久，三个人有搭没搭地聊好会儿陈国强现在工作情况，比如解到陈国强不仅是拳击教练，还是拳击馆这边教学总监。
兰州凯却替他解释：“哎，拳击算什，你忘，杨老弟他是当过兵，练过，身手自然不凡！”
杨轶笑着摇摇头，没有辩驳。
这只是小插曲，兰州凯再练会儿，体力也消耗得差不多，毕竟太久没运动，得循序渐进。
“你这里还有开给小孩课程？”去办卡时候，兰州凯路过，看到有几个小男生和小女孩也在练拳击，虽然胳膊挥出去软绵绵，但架势也是有模有样。
“有啊，家诗云周末也会过来玩。”陈国强笑道，“怎？老兰，你想要你女儿也过来学？”
当然，所谓教学总监也是个现代化叫法，用总教头这个称呼可能更加恰当。
等兰州凯缓过来之后，陈国强便教他们练拳击，现在兰州凯是个菜鸟，太复杂动作兰州凯也不懂，就从简单左右直拳开始教，甚至陈国强怕兰州凯下子接受不那多，只是教兰州凯手部动作，步法什，暂时不指导，让他按照自己习惯，随意动弹。
但兰州凯却练得兴致高昂，或许男人都有着颗热血好战心脏，兰州凯挥着戴着拳套拳头，打在陈国强举着拳靶上，倒也是脸兴奋，忘记疲倦。
“出拳时候，不要过急，慢点，眼睛看准目标再出拳！记住你动作，即便是出拳，还有个拳头要放在脸颊旁，做防御姿态。然后挥拳之后，要记得不要贪功，及时收拳，恢复最初姿势……”陈国强边让兰州凯出拳，边出言纠正他姿势上错误。
兰州凯学得还不错，不过他也没忘记杨轶，自己练阵子，便招招手，让杨轶来试试。
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