3.这些相反
行为背后好处；
4.让这些好处成立重大假设。
心理学家荣格曾经说过：
如果潜意识东西不能转化成意识，它就会变成
们命运，指引们人生。
同样，如果你不知道阻碍改变力量，不知道这种力量背后重要假设，看起来，你是活在常识里，实际上呢？你是活在自己假设里。
重冲突。
就像
个经典比喻所说：
们想要让车运行，却只脚踩着油门，另只脚踩着刹车。而能量和动力，就在这样空转声中痛苦地消耗着。
心理免疫系统X光片，让们清楚地看到
这个冲突。
但是，们不能只是责怪那些阻碍们改变行为，们更不能责怪们心理免疫系统，因为它们曾经保护，也许现在还在保护着那个弱小、容易受伤你。
今天讲心理免疫X光片，能让你看到它们。这样，你就可以在意识里思考它们。
陈海贤
如果你也有想要改变事情，希望你也把它放进心理免疫系统X光片里，照出自己心里真正害怕东西。期待你在留言区里分享自己收获。
就像个尽职老奶奶，心理免疫系统为你安全，百般阻拦你去新地方。而你终有天，要挣脱开她怀抱。
回忆下，今天们讲心理免疫系统X光片，它提供个清晰工具，把情绪这头大象语言翻译成骑象人能听懂语言，让们看到，到底是什
阻碍们改变。
们再来回顾下，这个X光片分成四个步骤：
1.你改变目标；
2.你正在做跟改变相反行为；
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