们想通过解答这些问题来发展自，而实际上呢，因为没有和世界
真实互动，自发展反而停滞
。
所以，们都应该在与世界真实互动中发展自，而不是死守着
个僵化自概念。
无论这个自概念是聪明、能干、懂事还是其他，也无论这个自概念评价来自父母、师长、领导还是心爱人。
请记住，如果你相信变化，那
你是个什样人根本不重要，你会怎发展才重要。
陈海贤
当做是种帮助人们改进反馈。
看到别人成功时，僵固型思维人会把它看作是自己失败，因为别人做到而自己没做到，那就是证明自己不行；而成长型思维人却会从别人成功中学习，去吸取别人经验，把它们变成自己经验部分。
与真实世界互动促进自发展
说到这里，也许你已经明白，僵固型思维本质，是种防御心态。有僵固型思维人，会把注意力从关注怎做事转移到关注怎维护“很强”自形象上去。
这背后也有人际关系上不安全感。正如们在第节课讲两种心智模式时候提到，探索世界和能力发展常常需要种安全感作为基础。
听到这里，相信你已经开始检查自己头脑中僵固型思维。如果你有什发现，欢迎留言跟们分享。
下节课，们会继续讲讲怎克服僵固型思维。
们下节课见。
僵固型思维背后其实隐藏着这样人生假设：自己价值是由别人来评价。只有表现得好，别人才会觉得有价值。这种焦虑自然就会把们目光放到自证明上。
直觉得：
自，其实是个调节器或者维修包。当切运转良好时候，们并不会有太多自关注，而是会把生命能量投射到世界本身。
世界向们提出问题，们努力解答问题。这时候，们能力在们与世界互动中逐渐成长起来，们自也在这种与世界互动中逐渐变得丰富起来。
但是当们感到不安时，们就会把注意力投射到自身上，们会问：是什样人？别人会怎看？这做是对是错？
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