不是在要求你强行
宽恕，也不是要你放下怨念。们不需要把自己当圣人。
可是原谅还有另外含义。你知道原谅是什
意思吗？原谅英文，叫forgive，这个give，给，不是给对方，而是给自己。
不是给对方宽恕，而是给自己空间。让自己能够摆脱关系纠缠，去发展你自己。也许，这就是所有纠缠最终解决之道。
总结
下，这讲们说
混淆关系带来后果，那就是关系纠缠。
们讲关系纠缠含义和两个特点，也就是相互加强循环和形式上对称。最后，们讲如何从环节打破关系纠缠，摆脱纠缠带来伤害。
给们。如果对方不给，这就变成种新伤害。
去年过年，网上流传着篇声讨父母檄文，是个男生写。
他北大毕业以后，就到美国留学，从此再也没回家。可是人没回家，心却咽不下这口气，所以就写篇长文，历数父母以前对自己种种伤害。
看到这篇文章，心里想是，为什他都已经不回家这多年，却还是放不下这种伤害，要用写文章声讨方式，跟父母再次纠缠在起呢？
其实，他是在期待父母能意识到自己对他伤害，给他个道歉。
陈海贤
留个思考题，你有没有陷入过这种关系纠缠？你是怎摆脱出来呢?
从下节课开始，们看看如何建立健康、独立关系。
们下节课见。
很多愤怒、控诉、攻击，最终目，就是希望对方看到们所受伤害，向们道歉而已。可是，期待对方道歉，是另种形式纠缠。
也许有天他父母会醒悟，会向他道歉，也许他们不会。可是，他要花多少时间守在这段关系里，等待这个道歉呢？
如果他直等着某个道歉，那他就会直把自己放到这个受害者位置，不停,bao露自己伤口，来强化对方需要道歉理由。
怎摆脱纠缠带来伤害呢？
如果你也曾在关系中受伤害，无论这种伤害是来自亲人、爱人还是亲密朋友，如果你也希望对方道歉，那就想跟你聊聊原谅可能性。
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