但是在心理上,们却会以各种方式跟过去建立联系。其中种常见形式,就是拿现在生活和过去做比较。
有个朋友,毕业以后留在美国个投行工作,工资不错,还给自己租个很漂亮房子。
可是刚工作不久,她就很不幸地没抽到工作签证,不得不在年之后回国。可是回国以后,发现在北京找理想工作不容易,而且国内公司给工资也比原来差大截。
那段时间,她在北京西二旗个老小区租个房子。房子很小,已经有30年房龄,没有电梯。房间墙上石灰看得很清楚,厕所和厨房水池都是黄黄。
她经常盯着斑斑驳驳墙面想:前几个月还住着个那好房子,为什现在却只能住个这样房子?想着想着,她就会很恍惚,觉得人生就像场梦样。
事实上,人意义感是在关系中编织出来。如果你在生活中很孤独,缺少亲密关系,你不知道谁真在乎你,你同样会觉得空虚和无聊。
说到这儿,你可能已经明白,为什结束以后,会紧跟着段迷茫时期。
因为,当们跟原来关系、原先身份、原来目标脱离时候,们也暂时失去产生意义感土壤。旧生活已经过去,而新生活还没有到来。
你被留在段很特别意义感真空里,不知道自己身在何处,会去往哪里。
迷茫中三种典型心理
上节课,们讲到转变第个阶段——结束。这节课,们继续来讲转变第二个阶段——迷茫。
迷茫源于意义感缺失
很多人说,当他们真正结束那刻,他们感觉不是焦虑,而是解脱。因为他们知道,他们已经从某个困扰他们问题中解脱出来。
可是,结束不是答案,相反,它会给们提更多问题。结束之后,迷茫就来。
听罗振宇老师讲过,他从央视离职以后,有很长段时间惶惶不可终日。大部分结束,都伴随着这样段空虚和迷茫时期。
结束通常意味着损失,而损失常常会带来巨大痛苦。迷茫期需要们去消化和适应这种损失。
如果这种痛苦进步加剧,们不
那,对转变来说,这种迷茫又有什作用呢?
觉得,它像是个特别容器,只不过这个容器不是空间,而是你个特定人生阶段。在这个容器里,你需要整理过去,孕育未来。
很难想象,个人在经历结束以后,马上就能重新开始,完成重要转变。可是,空虚和迷茫毕竟还是很难忍受。所以人们就会产生些典型心理反应。
第种反应:人们试图回到过去。
说回到过去,不是行动上。毕竟们在理智上也知道,旦做某些决定,就再也回不去。
很多时候,们害怕结束,不仅是害怕结束带来损失,而且还害怕结束之后,那段空虚和迷茫时期。
这种迷茫是怎来呢?
人意义感有两个重要来源,个是目标感。
人是通过有价值目标把自己现在和未来连起来。如果没有目标,人们工作和生活都会变成种凑合状态,这时候,他们就会变得空虚,缺少力量。
意义感另个来源,是人际关系。
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