修习二
1.以更简单方式来修颇瓦法。开始时如前述,静静地坐下,然后启请真理化身出现。
2.想象你意识在你心中,像个光球、流星般从你心中射出,飞入你面前真理化身心中。
3.它溶化之后,与真理化身合而为。
透过这种修习,把你心投入佛或觉者智慧心中,这有如把你灵魂溶
透过你慈悲、加持和指导,
透过从你身上流出光力量:
愿切恶业、烦恼、无明和业障得以清净消除,
愿所思所行切伤害已被宽恕,
愿成就这个深奥颇瓦法修行,死时安详美好,
段,都可以藉着在他心中已经结缘句祷词、真言或个简单观想,在修行上获得惊人进步。
史提芬·雷温(StephenLevine)提到他为个癌症末期女病人提供咨商故事。这位临终者虽然对耶稣具有自然恭敬心,但因为她已经离开教会,所以感到失落。他们起探讨如何才能够加强那种信仰和恭敬。她终于解最能够帮助她恢复与耶稣基督缘,以及在去世时找到信赖和信心方法,就是持续念这句祷词:「主耶稣基督,请怜悯。」念这句祷词打开她心,她开始觉得基督永远与她同在。
基本颇瓦法:
发现颇瓦法是关怀临终者最重要和最强有力法门,受到相当多人衷心喜欢。藏文中颇瓦(phowa),意思是意识转换。目前已经传遍全世界,包括澳洲、美国和欧洲等地。由于它力量,上千人获得庄严去世机会。很高兴把颇瓦法心要介绍给任何想修人。
颇瓦法是每个人都可以修法门;它简单易修,也是们能够为自己死亡预做准备重要法门,常常教学生藉着颇瓦法帮助临终或已经死亡亲友。
透过死亡胜利,愿得以利益切众生。
3.现在想象你所启请光,深深被你祷词所感动,回报给你爱心微笑,从他心中流露出爱和慈悲光。当这些光接触和穿透你全身时,洗濯和净化你切苦因、恶业、烦恼和业障。你看到也感觉到全身都沉浸在光中。
4.现在你已经被光完全净化和治愈,想象你业报身完全溶入光中。
5.你现在光身升入天空,与圣者祥光密不可分地结合在起。
6.维持与光结合状态,越久越好。
修习
首先,采取让你觉得舒服姿势坐下来,或者躺下来都可以。
然后,把心找回来,静下来,并完全放轻松。
1.在你面前上方,启请你所信仰任何真理化身,化作灿烂光芒。选择你觉得亲近任何神明或圣人;如果你是佛教徒,启请你觉得有缘佛;如果你是基督教徒,心感受神、圣灵、耶稣或圣母玛利亚活生生地示现。如果你觉得与任何精神人物都没有缘,只须想象有个纯金黄光形体出现在你面前上方。要点在于你要把所观想对象或示现,认为是切诸佛、圣人、上师和觉者真理、智慧和慈悲化身。不必担心你无法很清晰地观想他们,只要你心中觉得他们已经出现,相信他们真实存在就可以。
2.然后,集中心意和心灵在你所启请圣者示现上,如此祈祷:
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