“
今天减
可不止两斤啊！照这
算
话，十天时间，就能回到原来体重。”林飞翔信心满满地说道。
旁边，李戴
边给他做康复推拿，边回答道：“你不要太乐观，第天减多，是因为你身上脂肪多，等你脂肪慢慢变少，减肥速度也就没有这快。”
“你估计需要多久，才能瘦回到80公斤？”林飞翔接着问。
“个月吧！”李戴想想，接着说：“更希望在个月内，能让你腿伤完全康复，然后剩下个月，帮助你找回原来状态。”
“这急干什？”林飞翔开口问。
“今天可真是遇到新鲜事，林飞翔训练竟然没有迟到！他在八点以前就来。”
“看起来林飞翔是打算浪子回头！以他天赋，认真训练话，或许还能再拿个世界冠军。”
“你们快来看，林飞翔他在干什？做广播体操？”
“不至于吧，林飞翔早来个多小时，就为在这里做广播体操！会不会是在做热身运动。”
“对于咱们来说，这种级别运动量算什热身运动！恐怕连汗都不会出吧。”
肥操也是，次就见效，太不可思议，说出去没人相信。这个李戴不会是外星人吧！”
……
林飞翔也算是见多识广，可现如今，他却被李戴给震住。
然而林飞翔更在意，是自己能不能重新回到赛场，能不能返回巅峰状态。
李戴能够帮林飞翔治腿伤，还能帮林飞翔减肥，凭着这两点，就足以让林飞翔言听计从。
“别忘，只是借调来，在这里时间只有三个月，而现在已经过快个月。”李戴脸色变得郑重起来：“希望当在回去之前，过去那个驰骋赛场所向披靡林飞翔，能够回来！”
“听说过些天，林飞翔好像要参加个希望小学活动，大概是其中有活动安排，要和孩子们起做广播体操，所以先提前练习下吧！”
“觉得有可能，不过现在广播体操已经变成这个样子？这是第几套广播体操，和上学时候做可完全不样。”
周围运动员们小声议论着，而丁继海教练脸色却又变得难堪起来。
“本来还以为，你是浪子回头，终于想要回归训练，可没想到你却在那里做什光比体操！林飞翔，你太让失望，或许你真已经彻底没救！”丁继海教练长叹口气，脸上那悲伤表情闪而过。
……
现在林飞翔，就像是在个溺水人，周围尽是茫茫大海，而他内心却充满无助。李戴出现恰好就像是座岛，即便是荒岛，即便是岛上充满野兽，即便是岛上不宜生吃，溺水者也会毫不犹豫游过去，因为那是他活下去唯希望。
充分得到林飞翔信任之后，李戴便带着林飞翔做起减脂操。对于110米栏运动员来说，体脂率当然是要低些好，而减脂操恰好能够帮助林飞翔，减掉多余脂肪。
于是乎，在这片训练场内，李戴又喊起那熟悉数字：
“二三四、五六七八、二二三四……”
……
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