她:“只是希望有人关心。这没有什不合理,不是吗?”
:“这是个好开始。现在想请你谈谈其他人怎做才是关心你。例如,现在可以做些什吗?”
她:“哦,你知道……”
:“可是,并不清楚你具体期待什。希望你告诉,或别人怎做,才是按你期待方式来关心你?”
她:“这很难说清楚。”
体越好。如果们意思含糊不清,别人就难以解们到底想要什。有幅卡通画描述是个人掉到湖里。在湖中挣扎时,他冲着岸上狗喊道:“快去求助!”在第二幅画中,这只狗躺在精神病医生诊断台上。这个故事反映人们对于“帮助”含义可能存在不同看法。
此外,使用抽象语言还会使们无法深入解自己。请求他人采取具体行动将揭示们动机。对夫妇在参加非,bao力沟通研讨班时发生争吵。太太对先生说:“认为你应该让成为自己。”先生反驳:“没有吗?”太太气冲冲地说:“你当然没有!”于是,先生就问太太她到底想要什,太太回答说:“希望你给自由!”然而,这样请求还是过于抽象,不具有可操作性。当她试图澄清她请求时,她突然意识到她想要什。她说:“不好意思。准确地说,希望,不论做什,你都能点头称是。”
有次,为对父子提供心理咨询服务。在咨询过程中,父亲对年仅15岁孩子说:“只是希望你能有点责任感。这个要求难道过分吗?”这时,请他说明,他儿子怎样做才算是有责任感。于是,他就向解释他对孩子期待。最后,这位父亲说:“当说希望他能有点责任感时,实际意思是,他要听话,而不要固执己见。”他承认,即使他孩子真很听话,也不能说明他是否有责任感。
抽象语言无助于深化自认识。和这位父亲样,在使用抽象语言表达愿望时,们般不会提及们可以做事情。例如,为解企业实际情况,公司经理对员工说:“希望你们和在起时,不要有什压力,什话都可以说。”这句话反映管理者希望员工“不要有什压力”。如果管理者想让他请求更具建设性,他可以说:“你们是否可以告诉,怎样做,你们在和谈话时才能放得开?”
最后,想再举例说明抽象语言如何妨碍自认识及与人交流。当从事临床心理医生这职业时,有许多人由于情绪低落而向求助。以下是和个来访者对话:
:“是,说清楚们请求有时是很困难
:“你想要得到什呢?”
她:“不知道想要什。”
:“猜你会这样说。”
她:“为什?”
:“认为,们感到沮丧是因为们未能实现自己愿望。可是,们努力去实现梦想吗?社会总是期待们成为好男孩或好女孩、好父亲或好母亲。如果们依照社会期待去做,们感到沮丧也就不是什令人吃惊事情。沮丧是们为迎合社会而付出代价。如果你要过得快乐些,想请你想想,为改善你生活,你希望他人做些什?”
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